吃海参对我们的好处有哪些?

2016-03-31  来自: 烟台市牟平区鑫源海珍品养殖场浏览次数:335

   现在这个社会,餐桌上出现海参已经是不足为奇了,这说明我们的生活水平得到了大大的提高。海参是滋补我们人体的珍品,它的药用价值也是很高的。那吃海参对我们的身体有哪些好处呢?

  1. 健脑、益智、长寿。海参中含有18种氨基酸,是我们的生命保鲜剂;

  2. 生血养血和促进钙质的吸收。海参本身就是一个宝,它的角蛋白具有促进红骨髓造血的功能,贫血的人吃了可以有效的改善自身贫血的症状;现在很多老年人到一定岁数后就会出现骨质疏松的症状,那海参含有的活性钙,可以帮助老年人促进钙的吸收;

  3. 预防心血管疾病。海参可以降血脂,抑制我们血液的凝结,可以很好的缓解高血压、高血脂、冠心病等症状;

  4. 增强人体的免疫力。海参可以提高我们身体细胞的免疫力,经常食用不易感冒、不易得病;

  5. 手术患者的补品。

  6. 孕产妇的保健品。海参可以为孕产妇提供较全面的营养,增强孕产妇的体质;

  7. 美容美颜。




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